All Posts in Category: Новости

homeopathy

ГОМЕОПАТИЧЕСКАЯ АПТЕЧКА

homeopatiaСпециалисты клиники Доктора Крамара объединили свои знания и составили для вас таблицу по основным гомеопатическим препаратам. Это отличный ориентир для начинающих и полезная памятка для тех, кто доверяет гомеопатии уже долгие годы. 

 

Болезненное  состоя-ние,  схема применения   лекарства Гомеопатическое средство, его доза Лекарственные симптомы
Аллергия (в острых случаях – 1-3 крупинки каждые 15-30  мин., при   хронических – 2-3 раза в неделю 5 крупинок) Апис 200 СН Часто при аллергии на укусы жалящих насекомых, отек розового, красного цвета, область поражения – кожа и слизистые оболочки, отек век, гортани. Чувство распирания, жжения. Отсутствие жажды, чувствительность к сдавлению, прикосновению, ухудшение от тепла, ухудшение от холодных примочек, свежего воздуха, преимущественно правостороннее поражение.
В острых случаях – 1-3 крупинки каждые 15-30  мин., при   хронических – 2-3 раза в неделю 5 крупинок. Арсеникум альбум 200, 1000 СН При всевозможных аллергических проявлениях на коже: дерматитах, экземах, сухости кожи (возможно сочетание с мокнущей  экземой), покраснение кожи, век глаз. Приступе бронхиальной астмы в ночные часы. Повышенной функции щитовидной железы, истощении, раздражительности. Сильной жажде, улучшение в тепле, от теплого питья, ухудшение от холода, холодного питья. Стремление поднять голову при обострении, зуде кожи, слизистых оболочек, шелушении, левостороннем поражении.
По 5 крупинок 1 раз в неделю в высоких потенциях, начиная с низких потенций к высоким (требуется консультация гомеопата). Сульфур 6, 12, 30, 200, 1000 СН Склонность к рецидивирующему, хроническому течению заболеваний, разнообразные кожные высыпания с сильным зудом, расчесывание одном месте вызывает зуд в другом  («сладострастный зуд»), ухудшение в покое, теплой постели, при купании, покраснение всех естественных отверстий, преимущественно –  левостороннее поражение.
Бессонница (прием  5  крупинок за 1 час до сна) или по 5 крупинок 2-3 раза в неделю. Аконит 200, 1000 СН Расстройство засыпания, повышенная чувствительность кожи головы при прикосновении, возбуждение (“великий трагик”), всевозможные фобии, вегетативная дистония, ощущение внутренней сухости, жажды.
В острых случаях – 1-3 крупинки каждые 15-30  мин., при  хронических – 2-3 раза в неделю 5 крупинок. Арника 30, 200, 1000 СН Последствия физических травм, растяжений, физического перенапряжения, склонность к геморрагиям, мышечная слабость, ощущение разбитости, боль в затылке, ощущение жесткой подушки и постели.
По 5 крупинок 2-3 раза в неделю. Ацидум фосфорикум 30, 50 СН Психастенизация, истощение, неврастения, ослабление памяти, потливость.
По 5 крупинок 2-3 раза в неделю. Коффеа 200 СН Бессонница после умственной работы злоупотребление кофе, никотином, повышенная возбудимость, чередующаяся с разбитостью.
По 5 крупинок 2-3 раза в неделю. Нукс вомика 30, 200, 1000 СН Легко засыпает, но просыпается в 3-4 ч утра, и не спит до 6-8 ч, после чего вновь хочет спать, сонливость, разбитость по утрам, злоупотребление кофе, алкоголем; тип “делового мужчины”.
Гастрит острый в острых случаях – 1-3 крупинки каждые 15-30  мин., при хронических – 2-3 раза в неделю 5 крупинок. Арсеникум альбум 30, 200, 1000 СН При выраженном эрозивном гастрите, жгучая жажда, сухость во рту (пьют малыми глотками, но часто), ухудшение в ночное время, явления энтерита, спастического колита.
В острых случаях – 1-3 крупинки каждые 15-30  мин., при хронических – 2-3 раза в неделю 5 крупинок. Арника 30, 200, 1000 СН После переедания, при боли, связанной с приемом пищи, рвоте с прожилками крови. Желудочные симптомы сопровождаются ознобом, лихорадкой, покраснением лица, кишёчными коликами, спазмом кишечника, вздутием живота, неврогенной рвотой.
В острых случаях – 1-3 крупинки каждые 15-30  мин., при хронических – 2-3 раза в неделю 5 крупинок. Бриония 12, 30, 200 СН Желудочные колики после подъема тяжестей, физического переутомления, во время приема обильной и жирной пищи, при перигастрите, перидуодените, облегчение при надавливании на болезненный участок, ухудшение при движении.
По 5 крупинок 2-3 раза в неделю. Вератрум альбум 200 СН При   диспепсических,   воспалительных проявлениях,  общей   интоксикации  со рвотой, поносом, коллаптоидными явлениями, ухудшение ночью, после дефекации, эмоционального стресса
Головная боль в связи с простудой, общими   катаральными явлениями, ознобом. температурной реакцией (1крупинка каждые 15-30 мин).

 

Аконит    200, 1000 СН Возбуждение, ощущение сухости, жажды, внутреннего жара. Чувствительность к холоду, жаре,  шуму, сухая горячая кожа.
В острых случаях – 1-3 крупинки каждые 15-30  мин., при хронических – 2-3 раза в неделю 5 крупинок.

 

Нукс   вомика 12, 30, 200,

1000 СН

 

Боль преимущественно в висках, ухудшение более выражено в утренние часы, после еды, чувствительность к шуму, свету, запахам

 

В острых случаях – 1-3 крупинки каждые 15-30  мин., при хронических – 2-3 раза в неделю 5 крупинок. Белладонна 200, 1000 СН Покраснение лица, учащенный пульс, сухость слизистой  оболочки  рта,  возбуждение, влажная горячая кожа, ухудшение от шума. яркого света. холод в ногах, ухудшение от холода, максимум болезненных ощущений вечером, ночью.
Головная боль в связи с невралгией,   астенизацией, эмоциональным, физическим      переутомлением(5-7   крупинок     каждые 2-3 дня). Коффеа  30, 200 СН Раздражительность, повышенная чувствительность к свету. шуму, эмоциональная неустойчивость  (периоды  подъема сменяются ощущением разбитости, подавленности),   злоупотребление кофе, чаем, курением, алкоголем,  головная боль с самого утра, ощущение “гвоздя в голове”, эмоциональная тахикардия.
В острых случаях – 1-3 крупинки каждые 15-30  мин., при хронических – 2-3 раза в неделю 5 крупинок. Хамомилла 12, 30, 200 СН Возбуждение, повышенная чувствительность, одна щека красная и горячая, другая – бледная и холодная, иррадиация боли в ухо, частое сочетание с зубной болью, ухудшение от тепла вечером, ночью, улучшение – при движении.
Запоры  (прием:       утром 2-3 раза   в неделю 5 крупинок). Алюмина 50 СН Запор с отсутствием позывов, большое напряжение при дефекации, неприятный вкус во рту, желание есть уголь, мел, ощущение паутины на лице, ухудшение после съеденного картофеля
В острых случаях – 1-3 крупинки каждые 15-30  мин., при хронических – 2-3 раза в неделю 5 крупинок. Бриония 12, 30, 200 СН Сочетание с жаждой, ощущением сухости во рту, желанием холодного питья, бледностью кожи, равномерной обложенностью языка, ощущением тяжести в желудке с тошнотой, пот с кислым запахом
В острых случаях – 1-3 крупинки каждые 15-30  мин., при хронических – 2-3 раза в неделю 5 крупинок. Графит 12, 30, 200, 1000 СН Запор с отсутствием позывов, боль в животе, метеоризм, стул твердый, комками, геморрой, зуд в области ануса. Боль на голодный желудок, от мяса, холодного, сладкого. Улучшение после еды и теплого питья. Тучные, апатичные пациенты, склонные к депрессии. Гипотиреоз, гипоовариальные нарушения, одутловатость, бледность, выпадение волос, себорея, дизентерия в анамнезе.
В острых случаях – 1-3 крупинки каждые 15-30  мин., при хронических – 2-3 раза в неделю 5 крупинок. Опиум 30 СН

Опиум 200, 1000 СН

Атонические запоры с отсутствием позывов, при натуживании кал уходит в ампулу прямой кишки. Фон –  общая вялость, погруженность в себя, гипомимия. Последствия сильного стресса с повышенной сонливостью и ступором.
В острых случаях – 1-3 крупинки каждые 15-30  мин., при хронических – 2-3 раза в неделю 5 крупинок. Плюмбум  ацетикум  30, 200 СН Спастический запор, метеоризм, кишечная колика. Стоматит, бледно-серый или бледно-желтый цвет лица, твердый, темного цвета («овечий») кал. Общее исхудание, ухудшение в ночное время и от движения, при коликах –  “ладьевидный” живот, облегчение от растирания живота, в коленно-локтевой позе.
Реабилитационный период при длительно текущих заболеваниях после травм (прием: по 5-7 крупинок 2-3 раза в неделю). Аргентум нитрикум 200 СН Истощение, ослабление памяти, клаустрофобия. Головокружение, слабость в ногах, ощущение внутренней дрожи, бледность, худоба, безболезненные поносы с водянистыми испражнениями, “медвежья” болезнь, приступы сердцебиения, усиливающиеся в положении на правом боку, неврогенная одышка. Потребность в сладком и ухудшение после него.
По 5 крупинок 2-3 раза в неделю. Арника  30, 200,1000 СН Состояния после физических травм, ухудшение после физической нагрузки, мышечная слабость, гипотония, постоянное чувство разбитости, склонность к кровоточивости за счет слабости или повреждения сосудистой стенки.
Фурункулез (5 крупинок, однократно, утром, в течение месяца Гепар сульфур  30, 50, 200, 1000 СН Склонность к хроническим воспалительным процессам и нагноению, пиодермия, рожа, юношеские угри, опрелости, хронический тонзиллит, абсцессы, сильная  потливость с неприятным запахом пота, «нездоровая кожа», пристрастие к острой пище, непереносимость холода, резкая болезненность при прикосновении к больному месту, висцеральные очаги хронических инфекций, улучшение в тепле.
В острых случаях – 1-3 крупинки каждые 15-30  мин., при хронических – 2-3 раза в неделю 5 крупинок. Силицеа  30, 200, 1000 СН Физическая и психическая астенизация, склонность к хроническим инфекциям, вялое течение воспаления, свищи, разрастание соединительной ткани –  рубцы, спайки, мелкие болезненные гнойничковые высыпания. Потливость, кислый неприятный запах пота, потливость головы, запоры с затруднением дефекации. Ухудшение от холода, улучшение – в тепле, при укутывании головы.
Кандидоз 2-3 раза в сут. по 5 кр. через час

В острых случаях – 1-3 крупинки каждые 15-30  мин., при хронических – 2-3 раза в неделю 5 крупинок.

Боракс 6 СН

Боракс 200, 1000 СН

При кандидозе, афтах во рту.

При остром ощущении инвалидности, при госпитализации, ускоряет период реабилитации.

При страхе высоты и страхе полета в самолете.

Страх в острых случаях – 1-3 крупинки каждые 15-30  мин., при хронических – 2-3 раза в неделю 5 крупинок. Страмониум 200, 1000 СН При страхах темноты, нападения, при ощущении одиночества, в незнакомой обстановке. Агрессия или страх агрессии.
В острых случаях – 1-3 крупинки каждые 15-30  мин., при хронических – 2-3 раза в неделю 5 крупинок. Кали бром 200, 1000 СН Фобии, возникшие на почве физического нападения.

 

homeopathyВоспользовавшись таблицей, Вы сможете составить свою домашнюю гомеопатическую аптечку и успешно применять лечение при различных заболеваниях. Если у вас возникли вопросы, врач-гомеопат с готовностью ответит на ваши вопросы и поможет сформировать оптимальную домашнюю аптечку.

Помните, при хронических состояниях – консультация врача-гомеопата обязательна! В остром состоянии пациент может оказать себе первую доврачебную помощь самостоятельно, при этом целесообразно провести предварительную консультацию у врача-гомеопата по правильному использованию аптечки перед командировкой, отпуском, увеличением интеллектуальной и физической нагрузки.

Read More
Анонс

NEW! ЛЕЧЕНИЕ ПИЯВКАМИ

3ГИРУДОТЕРАПИЯ: ЛЕЧЕНИЕ ПИЯВКАМИ

Гирудотерапия является одним из самых древних методик лечения и с успехом применяется в современной медицине.

Гирудотерапия применяется в настоящее время при лечении огромного количества заболеваний. Она часто может избавить от необходимости оперативного вмешательства, а иногда становится вообще единственной надеждой на выздоровление.

В ЧЕМ ПОЛЬЗА ПИЯВОК?

3 удивительных факта о пиявках:

  1. Пиявка способна чувствовать болезнь. Она работает только с действительно больным органом или зоной.
  1. В пиявочном секрете содержится более 150 биологически полезных активных веществ*
  2. Укус пиявки происходит в точках акупунктуры, это увеличивает эффект от процедуры

*Компоненты секрета пиявки по характеру воздействия на организм человека делятся на 3 основные группы. Первые оказывают иммуностимулирующее, противовоспалительное и бактериостатическое действие. Вторая группа ферментов действует на стенки сосудов. Она обладает антиатеросклеротическим и противоишемическим действием. Третья группа ферментов воздействует на движение крови и лимфы, оказывает гипотензивное и лимфогонное действие.

ЧТО ЛЕЧАТ ПИЯВКИ?

Очень важно отметить, что современная гирудотерапия не имеет негативных последствий. Лечить с ее помощью можно даже маленьких детей.

2Прежде всего, такое лечение показано:

  • опорно-двигательный аппарат: артрит, артроз, ревматизм;
  • сердечно-сосудистая система: гипертоническая болезнь, стенокардия, варикозная болезнь;
  • желудочно-кишечный тракт: гастрит, холецистит, желчекаменная болезнь, геморрой;
  • дерматология: экзема, псориаз, дерматиты;
  • гинекология: эндометрит, эндометриоз, некоторые виды бесплодия;
  • эндокринология: сахарный диабет, тиреотоксикоз.

При этих и многих других заболеваниях, применение гирудотерапии улучшает работу внутренних органов, повышает иммунитет, нормализует гормональный фон.

АнонсКАК ПРОХОДИТ ПРОЦЕДУРА?

Важно заметить, во время гирудотерапии используются не любые, а только медицинские пиявки. Их выращивают на специальных биологических фермах. Такая пиявка является стерильной. Он не может занести в организм пациента никакую инфекцию. Используется каждая пиявка только один раз, для каждого пациента используется новые пиявки

У  некоторых пациентов вид пиявок может вызывать вполне объяснимое отвращение или даже страх. Для этого перед процедурой доктор подробно рассказывает о пиявках и предстоящей процедуре, их положительном действии, что в конечном итоге помогает преодолеть страх.

Сеанс гирудотерапии длится обычно не больше 1 часа. Пиявки сами решают, когда лечение можно завершить. При этом они отпадают от места укуса.

Продолжительность курса гирудотерапии обычно составляет 7—10 сеансов. Лучше их проводить 1—3 раза в неделю. Гирудотерапию можно сочетать с иглотерапией, массажем и другими методами лечения.

5 ПРИЧИН СДЕЛАТЬ ГИРУДОТЕРАПИЮ В «DR.KRAMAR»

  • 100% безопасность и качество лечения
  • пиявки закупаются у ведущей фабрики (Москва)
  • для каждого пациента используются новые пиявки
  • каждая партия пиявок имеет сертификат
  • процедуры проводят опытные гирудотерапевты

 ПРИНЦИП ЛЕЧЕНИЯ ПИЯВКАМИ?

Применение пиявок дает ощутимый лечебный эффект!

1Во-первых, они осуществляют лечебное кровопускание. Это позволяет разгрузить кровоток больного, освобождает сосуды и положительно влияет на весь организм.

Во-вторых, действие от укуса пиявок можно сравнить с воздействием иглорефлексотерапии. Это объясняется тем, что пиявка прокусывает кожу только в биологически активных (акупунктурных) точках тела. Их раздражение стимулирует работу различных органов и систем организма.

В-третьих, слюнные железы пиявки выделяют очень важный биологический секрет, который впрыскивается в кровь человека. Он состоит из огромного количества целебных биологически активных компонентов. Эти вещества способны улучшать некоторые свойства крови человека, усиливать кровоток.


СТОИМОСТЬ СЕАНСА ГИРОДЕТРАПИИИ?

Стоимость 1го сеанса составляет 3 500 руб.

КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА СЕАНС?

По телефону 8 (495) 369 68 03

Read More
3

ПРОГРЕССИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ПОДАГРЫ

ПОДАГРА – это заболевание, причина которого является неусваивание организмом БЕЛКА, и  сопровождается отложением солей мочевой кислоты (уратов).  Без лечения и диеты заболевание заканчивается образованием  тофусов – шишек, в которых накапливаются кристаллы мочевой кислоты. Все это приводит к нарушению подвижности в суставе и его разрушению.

IMG_20151023_091623ПРИЗНАКИ ПОДАГРЫ?

Возникает острая боль, отек и покраснение сустава (обычно одного или двух). Такое острое состояние (его часто называют приступом подагры) может продолжаться в течение нескольких дней или недель (если не проводить никакого лечения).

Приступ подагры часто возникает в ночное время и сопровождается следующими симптомами:

  • сустав становится горячим на ощупь болезненным при ощупывании, красным иногда до синевы.
  • больной может отмечать повышение температуры тела, озноб.
  • очень часто поражаются суставы большого пальца на стопе, но могут быть вовлечены и другие суставы (голеностопный, коленный, пальцев рук и кисти).
  • в некоторых случаях одновременно воспаляются сухожилия сустава.

ПОДАГРА поражает любые суставы, но чаще  всего от подагры страдают суставы пальцев ступни, локти и колени.

Почти в половине случаев первая подагрическая атака становится последней, однако в остальных 50% случаев течение болезни становится хроническим.

ПРИСТУП ПОДАГРЫ – ЧТО ДЕЛАТЬ?

В настоящее время принято различать острый подагрический артрит, межприступный период и хроническую подагру.

Острый подагрический артрит это основное (видимое глазу) проявление подагры. Боль при подагрическом приступе возникает ночью или в предутренние часы, и настолько сильна, что пациент не в состоянии не только пошевелить ногой, но даже легкое прикосновение простыни вызывает нестерпимые мучения. Чаще всего пациенты попадают на прием к хирургам с жалобами на боль, подобную сверлению, распиранию, жжению в первом (большом) пальце стопы, причем классические «народные» обезболивающие средства вроде анальгина пациенту не помогают.

В этот период категорически нельзя: принимать теплые ножные ванны, препарат аллопуринол; запрещен отказ больного от еды (это негативно сказывается, как на общем состоянии больного, так и на работе почек, сердца). Запрещено физиолечение (УВЧ, магнитотерапию, тепловые процедуры).

Наша рекомендация: немедленное обращение к врачу.

IMG_20151023_091756Межприступный период болезни. Ошибочно полагать, что эта проблема ограничивается суставами. Кристаллы уратов – мельчайшие иглы, — откладываются во многих органах, в первую очередь, в почках, образуя камни, нарушая работу этих жизненно важных органов. Больного могут беспокоить почечные колики, проявляющиеся болью в пояснице, боку ли животе, рвота, боли и рези при мочеиспускании. При недостаточном лечении и накоплении мочевой кислоты и ее солей болезнь заходит так далеко, что поражается сердце, с развитием сердечной недостаточности.

Категорически нельзя: терпеть боль.

Наша рекомендация: немедленное обращение к врачу или вызов неотложной помощи.

Хроническая тофусная подагра. Тофусы – это мягкие образования, бугорки, «шишечки», наполненные кристаллами уратов. Чаще всего тофусы располагаются на тыльной (внешней) поверхности пальцев, ушной раковине, локтях, коленях. Но тофусы могут быть скрытыми, то есть располагаться внутри организма: в области суставов, к примеру. Такие «депо» кристаллов не увидеть без дополнительных методов обследования – рентгенографии и ультразвука.

Наша рекомендация: немедленно записаться на прием к врачу

ПРИЧИНЫ ПОДАГРЫ?

П1В норме мочевая кислота выводится почками с мочой. Однако случается, что мочевой кислоты образуется слишком много, или она плохо выводится почками, в результате в организме накапливаются ее излишки. Избыток мочевой кислоты начинает откладываться в суставах в виде крошечных кристаллов, что и приводит к воспалениям и болям.

Как правило, приступ подагры развивается на фоне приема алкоголя (особенно пива) или переедания. “Настоящей” проблема становиться, когда боли сковывают движения,  а любая пища, содержащая “много” белка, вызывает приступ сильной боли.

В старые времена врачи называли подагру «болезнью королей» или «изобилия». Возникает она во многом благодаря невоздержанности в питании и с повсеместным «засильем» простых углеводов, сладких напитков, преобладанием малоподвижного образа жизни; сопутствующий диагноз — гипертоническая болезнь. Опасны в плане развития подагры всевозможные копчености, сосиски, колбаса, ветчина, яйца, особенно жареные. Совсем не безобидны все бобовые, цельные злаки, грибы, цветная капуста, шпинат, спаржа, кофе, шоколад, и даже, по мнению ряда врачей, мороженое и выпечка.

С каждым годом больных подагрой становится все больше. Врачи объясняют это явление тем, что в последние годы люди чаще употребляют пищу, богатую пуринами (например, мясо, жирную рыбу) и огромное количество алкогольной продукции.

КТО В ЗОНЕ РИСКА?

Gut thu phat

Gut thu phat

Подагра часто возникает у лиц с повышенной массой тела и высоким артериальным давлением. Заболевание обычно проявляется после 40 лет у мужчин и после менопаузы у женщин. Но мужчины болеют подагрой чаще.

Если в вашей семье есть случаи заболевания подагрой, то вы находитесь в группе риска. В этом случае рекомендуется контролировать уровень мочевой кислоты в крови регулярно, а также стараться придерживаться здорового образа жизни.  Правильное питание с ограничением мясных и других богатых пуринами продуктов играет решающую роль в профилактике подагры!

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Если вы обнаружили признаки подагры, следует обратиться к врачу, чтобы точно поставить диагноз. Чем быстрее вы обратитесь к врачу, тем раньше будет начато лечение.

При правильно подобранной терапии обострение подагры проходит через 1-2 дня.

ПРОГРЕССИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ПОДАГРЫ.

2Только врач сможет поставить диагноз, для этого потребуется очная консультация.
Постановка диагноза подагры строится на трех китах: осмотре больного и беседе с ним, лабораторных и инструментальных методах исследования. Таких как:

  • анализ крови общеклинический
  • анализ крови биохимический: выявляет уровень мочевой кислоты в организме)
  • исследование суставной (синовиальной) жидкости посредством пункции: пункция значительно облегчает состояние больного, одновременно вводится лекарственный препарат способный устранить боль, отек и воспаление
  • ультразвуковое исследование суставов: врач УЗИ сможет лишь определить, действительно ли имеет место артрит, сколько жидкости в суставе, и сможем ли мы взять ее для анализа, нет ли травматических повреждений мягких тканей сустава, которые могли «замаскироваться» под подагрический приступ.

 

На консультации врач назначит медикаментозную терапию в период обострения, даст рекомендации по диете и режиму физических нагрузок и двигательной активности.

По результатам проведенных дополнительных исследований врач подберет лечение, направленное на снижение уровня мочевой кислоты в крови.

_MG_4443В клинике Доктора Крамара ЛЕЧАТ ПОДАГРУ, используя продуманный комплексный подход:

  1. Прием врача остеопата, назначение курса лечения и рекомендаций: диетотерапия, использование ортопедических средств и разгрузку сустава, а также коррекция образа жизни.
  2. Прием врача-гомеопата, индивидуальный подбор гомеопатических средств
  3. Лабораторный мониторинг показателей работы печени и уровня мочевой кислоты.

 


Запись на прием к ВРАЧУ ОСТЕОПАТУ по вопросу лечения ПОДАГРЫ: 8 (495) 369 68 03

Read More
Анонс 1

ОСТРОЕ РАСТЯЖЕНИЕ ПОЯСНИЧНОГО ОТДЕЛА


Острое растяжение мышц и связок поясничного и пояснично-крестцового отделов позвоночника.

Растяжение мышц и связок нижнего отдела спины — одна из наиболее распространенных причин обращения. Причем среди пациентов встречаются, как молодые люди 20 лет, так более старшего возраста. Как нетрудно догадаться, мужчины обращаются чаще мужчины, в основном из-за большего объема выполняемой ими физической работы.

Почему именно поясница?

В силу анатомических особенностей поясничный и пояснично-крестцовый отделы наиболее уязвимы для растяжений и микротравм. Именно к этим отделам спины прикладываются значительные осевые, ротационные, горизонтальные и сгибающие силы. А значит и нагрузка на данный отдел максимальная!

11Симптомы?

Обычно пациенты с таким видом травм жалуются в основном на боль, появившуюся после определенного рода деятельности, на скованность, усиление боли при движении, кашле. Однако, возможно ситуация, когда имеется временная задержка всех этих симптомов. Боль практически непрерывна и частично ослабевает в состоянии покоя. Движение туловищем ограничено практически во всех направлениях, но особенно уменьшено разгибание и наклонов в сторону, противоположную травме. При выраженном спазме любое движение в теле или в ногах вызывает сильную боль . Через 3-5 дней, по мере улучшения состояния, появляется возможность более активных движений. Обычно к этому моменту пациенты и попадают к врачу.

Из-за чего происходит растяжение и защемления?

Все эти «силы» вы прекрасно знаете:

  • подьем тяжести в полусогнутом положениии,
  • домашняя уборка в режиме «аврал»,
  • перемещение тяжелой мебели, холодильников, диванов,
  • перекопка земли, работа ручной газонокосилкой и т. д.

Однако, часто приступ вызывает недоумение –  «я не выполнял тяжелую физическую работу, я обычный офисный работник, почему ЭТО со мной случилось?».

12Вы удивитесь, но растяжение может произойти при интенсивном чиханье, резком повороте, попытке удержаться в метро или автобусе при резком неожиданном движении тела, может произойти кратковременное резкое усиленное сокращение мышц и связок нижнего отдела спины.

Основная часть нагрузки в этом случае приходится на пояснично-крестцовый отдел, состоящий из подвижной поясничной части и практически неподвижного крестца. Наиболее часто при этом страдают мышцы позвоночника, связки, а также возможно повреждение суставный капсул с небольшими подвывихами, которые слишком малы, чтобы их выявить рентгенологически.

Как уберечься?

Описанные выше повреждения в принципе возможны у любого человека, но существует несколько предрасполагающих факторов, увеличивающих риск данных повреждений. К таким фаторам относятся:

  • ожирение,
  • слабый тонус мышц живота,
  • выраженная сутулость или грудной кифоз,
  • сон на животе на высокой подушке,
  • поднятие или перемещение тяжестей в полусогнутом положении.

В зону риска также входят женщины, носящие высокие каблуки или период беременности.

 

К кому обратиться?

При резкой или ноющей боли в пояснице самым разумным шагом будет записаться к врачу остеопату или мануальному терапевту. Специалист сможет точно определить область повреждения и быстро снять острый болевой синдром. Для полного излечения может понадобиться 2-3 сеанса.

Read More
3

ГОМЕОПАТИЯ ПРОТИВ ПРОСТУДЫ

В условиях эпидемии гриппа очень выручает ГОМЕОПАТИЯ!

Миллионы людей во всем мире доверяют гомеопатии, обращаясь к врачу-гомеопату в случае недомогания и болезни, а не в обычную больницу. В этом нет ничего странного, гомеопатические средства:

  • не имеют побочных действий,
  • оказывают щадящее лечение без ущерба организму,
  • являются мощной профилактикой вирусных инфекций,
  • укрепляют иммунитет

Многочисленные исследования и случаи из практики подтвердили компетентность гомеопатии и эффективность гомеопатических средств. Отсутствие противопоказаний и побочных действий делают их универсальным безопасным лекарством, применимым ко всем – ВЗРОСЛЫМ И ДЕТЯМ.

homeopathy

ПРИНЦИП ГОМЕОПАТИИ

Обычное лекарство – или подавляет, или возбуждает какой-либо процесс. Гомеопатическое лекарство – регулирует. И самое интересное, что регулирует процессы – САМ ОРГАНИЗМ.

Гомеопатическое лекарство даёт импульс, то есть, активизирует природные силы ОРГАНИЗМА к самовосстановлению. Таким образом, ГОМЕОПАТИЯ помогает организму САМОМУ СПРАВИТЬСЯ С БОЛЕЗНЬЮ.

В гомеопатии полностью реализуется основной принцип медицины – лечить больного, а не болезнь.

 

4ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ ГОМЕОПАТИЕЙ
Гомеопаты вылечивают простуду и сопутствующие симптомы – насморк, кашель, общее слабое состояние. С помощью антипростудных гомеопатических средств и их разумной комбинации снимается высокая температура и лихорадочные состояния.

Лечение при помощи гомеопатии максимально щадящее и безвредное. Оно соотвествует главному принципу медицины – не наверди. Будьте уверены, день ото дня вы будете чувствовать себя лучше, до полного исчезновения болезни. И это без ущерба для здоровья!

ГомеВажно соблюдать дозировки и режим применения, прописанный доктором.

 

2ЗАЧЕМ ОБРАЩАТЬСЯ К ГОМЕОПАТУ?

Как и в традиционной медицине, заниматься самолечением категорически не рекомендуется. Только квалифицированный специалист сможет грамотно подобрать гомеопатическое средство, исходя из симптомов, особенностей организма и возраста пациента.
Врач-гомеопат клиники Dr.Kramar имеет высшее медицинское образование и в совершенстве владеет знаниями о лекарственных препаратах. Благодаря обширному опыту и знаниям он успешно ведет не только взрослых пациентов, но и детей.

КРАТКИЙ ОБЗОР ГОМЕОПАТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ

Итак, какие еще гомеопатические средства могут помочь при простуде и гриппе?

ACONITUM (acon) – подходит при стремительном развитии болезни из-за воздействия холодного и сухого воздуха.
Симптомы: сильное чихание, температура, беспокойство, сильный страх.

GELSEMIUM (gels) – при медленном развитии болезни.
Симптомы: усталость, слабость, тяжесть век, озноб вдоль позвоночника, головная боль, отстраненный взгляд, апатия, отсутствие жажды.

ALLIUM СЕРА (all-c)
Симптомы: непрекращающиеся водянистые сопли, красный нос, и из-за выделений край ноздрей и губа жжет, ощущение, что глаза и немного горло чешутся, частое чихание.7

ARSENICUM (ars)
Симптомы: небольшие выделения из носа – он забит, жжение в ноздрях, слабость, жажда воды в малых количествах, беспокойство, нервозность, холод. Ночью, между 22:00 и 2:00 часами симптомы усиливаются.

BELLADONNA (bell) – соответствует быстрому развитию болезни.
Симптомы: вспухший, болезненный и горячий нос, лицо красное и горячее, сухая кожа, большая чувствительность к шуму, высокая температура и наличие жажды.

BRYONIA (bry) – соответствует медленному развитию болезни.
Симптомы: частое чихание, красные глаза, много водянистых соплей, сухость во рту, желание пить много холодной воды, ощущение внутреннего холода, боль в груди, которая усиливается от движения или глубокого вздоха, хочется остаться одному в полном спокойствии.

CHAMOMILLA (cham) – подходит в основном детям.
Симптомы: температура, беспокойство, гусиная кожа, жажда, ворчливость.

EUPHRASIA (euph)
Симптомы: немного выделений из носа, слезотечение, чувствительность в глазах, много выделений ночью и в положении лежа, кашель сильнее днем, слабее ночью.

HEPAR SULPH (hepа) – соответствует быстрому развитию болезни, возникшей из-за воздействия холода и сухого воздуха.
Симптомы: простуда развивается от горла к ушам. Во время глотания ощущается боль и в ушах тоже. Горло болит, как будто в нем застряла кость. Дополнительные симптомы: мокрота в горле становится густой и зловонной, нос красный и болезненный, сильная чувствительность при дотрагивании. Внутренней ощущение холода, сопровождаемое потением.

NUX VOMICA (nux)
Симптомы: частое чихание, насморк днем, а ночью нос может забиваться, чувство внутреннего холода, который не просто уменьшить, беспокойство, проблемы с перевариванием пищи, изжога, сильная нервозность при пробуждении, симптомы усиливаются дома, при вставании с постели и ослабляются на улице.

PHOSPHORUS (phos)
Симптомы: сухой сильный кашель, с покалыванием, причем разговор ухудшает состояние, высокая температура, которая не чувствуется снаружи, ощущение внутреннего холода, желание пить холодные напитки, которые при нагревании в желудке могут вызвать рвоту.

PULSATILLA (puls)
Симптомы: выделения в большом количестве, которые изменяются в течение дня и всей болезни, как по цвету, так и по консистенции: прозрачные, зеленые, густые, жидкие, ощущение внутреннего холода, не хочется пить, чувствительность, грусть (печаль), желание плакать, хочется сочувствия близких и быть обнятым. Симптомы ухудшаются в теплой и набитой комнате, утром и вечером, после жирной еды. Симптомы улучшаются в положении стоя, в прохладном помещении или на открытом воздухе и от холодных еды и напитков.

RHUS TOX (rhus)
Симптомы: беспокойство и нервозность, боли в мышцах, ощущение жесткости, тяжело найти удобное положение, чувство внутреннего холода, которое усиливается от холодного и влажного воздуха и облегчаются с помощью компрессов.

SPONGIA (spon)
Симптомы: сильный и сухой кашель, сильная чувствительность в горле, хрипота, кашель усиливается ночью, при глотании и разговоре. Теплые напитки могут улучшать ситуацию.

КАК ВЫБРАТЬ ТО, ЧТО НУЖНО?

Мало кто знает, что при подборе гомеопатических средств, помимо симптомов, огромное значение имеет психо-эмоциональное состояние человека, особенно это касается детей. Задача гомеопата – из этих 14 препаратов подобрать наиболее оптимальный. И только собрав все факторы воедино, врач-гомеопат пропишет верную комбинацию препаратов и их дозировку.

СКОЛЬКО СТОИТ ПРИЕМ ВРАЧА-ГОМЕОПАТА?

Стоимость приема с подробной консультацией и назначением схемы лечения составляет 4 000 руб.
15

 

 

 

 

КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ К ГОМЕОПАТУ?

Вы можете записаться через форму on-line записи на сайте. Мы перезвоним и подберем удобные для вас  время и день.
Либо Вы можете позвонить администратору клиники по телефону: 8 495 369 68 03

Read More
игла 2

ИГЛОТЕРАПИЯ – ПРЕВОСХОДНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА ТАБЛЕТКАМ!

игла 1Иглотерапия или рефлексотерапия – четкий и быстрый способ воздействовать на биологические точки.

В современном мире использование иглотерапии дает впечатляющие результаты при лечении самых разных видов заболеваний и прекрасно справляется даже с хроническими патологиями

Кому показана иглотерапия?

Иглотерапия является мощным вспомогательным инструментов в лечении многих болезней:

Игла 2Болевые синдромы: боли в спине, пояснице, шее, мышцах, суставах, головные боли

Заболевания опорно-двигательного аппарата: межпозвоночные грыжи и протрузии дисков, остеохондроз шейного, поясничного и грудного отделов позвоночника, болезни суставов – артриты, артрозы, периартриты, бурситы, тендовагиниты и др.

Заболевания нервной системы: невралгии, невриты, радикулиты, неврозы, нарушения сна, депрессия и др.

Заболевания женской и мужской мочеполовой сферы: бесплодие, поликистоз яичников, эндометриоз, миома матки, цистит, мочекаменная болезнь, простатит и аденома простаты

Также иглотерапия крайне эффективна при ухудшении памяти, снижении концентрации внимания при депрессивных состояниях и чувстве тревожности

Согласитесь, неспроста в древней китайской медицине – иглоукалывание практикуется  уже более 8 тыс лет!

Как работает иглотерапия?

С научной точки зрения иглоукалывание действует по принципу рефлексотерапии. Раздражение рефлексогенных точек вызывает ответ со стороны функциональных систем и органов внутренней секреции. Иглоукалывание непосредственно воздействует также на нервную систему, включая структуры головного мозга, нормализует нейроэндокринную и нервную регуляцию организма, баланс симпатической и парасимпатической нервных систем.

игла 3Кроме того, иглоукалывание работает на биохимическом уровне. После проникновения иглы в точки акупунктуры происходит стимуляция мышц, которая посылает импульс в центральную нервную систему и активизирует выработку эндорфинов – так достигается болеутоляющий эффект.

С восточной точки зрения иглоукалывание воздействует на биоактивные точки находящиеся на меридианах тела. По этим меридианам циркулирует жизненная энергия. Когда циркуляция энергии нарушается, появляется болезнь. Иглоукалывание разблокирует меридианы, восстанавливая энергетический баланс организма.

Кто проводит процедуру?

Иглотерапию ценят врачи-остеопаты, мануальные терапевты и неврологи за ее действенность и безопасность. В руках специалистов клиники Dr Kramar иглоукалывание является прекрасной альтернативой медикаментозного лечения!

Многолетний опыт работы наших докторов гарантирует стойкий положительный результат от применения данного метода.

Как проходит процедура?

Иглотерапия в клинике Dr Kramar проходит безболезненно, потому что ее проводят квалифицированные доктора и безопасно, так как во время сеанса используются только одноразовые иглы.

игла 21 этап: доктор обрабатывает спиртом рефлексогенные зоны и вводит одноразовые стерильные иглы в соответствующие акупунктурные точки.

2 этап: угол наклона и глубина зависит от того эффекта, который врач желает достичь при каждом конкретном заболевании.

Различают седативный и тонизирующий тип воздействия. Седативный способ подразумевает введение игл мягкими вращательными движениями, то есть воздействие на биологически активные зоны происходит на протяжении длительного периода времени и раздражение постепенно усиливается. Способствует быстрому снятию боли и оказывает успокаивающее действие. В свою очередь, тонизирующий способ характеризуется непродолжительным, довольно слабым, но стремительным раздражением биологически активных участков.

Как часто необходимо посещать сеансы?

Лечение иглотерапией, как правило, происходит раз в два дня и в среднем длится 30-40 мин.

Стандартный курс терапии составляет 12-15 сеансов.

Преимущества акупунктуры (иглотерапии)

  1. в отличие от лекарств не вызывает аллергических реакций, привыкания и не имеет побочных эффектов
  2. обладает высокой эффективностью и быстротой получения положительного результата
  3. выступает, как самостоятельный метод лечения, а также эффективен в комплексе с другими способами лечения
  4. отлично подходит для пациентов, которые плохо реагирует на болеутоляющие средства
  5. является разумной и действенной альтернативой таблеток

Внимание: проводить иглотерапию может только высококвалифицированный врач!

Записаться на прием иглотерапии можно по телефону: 8 (495) 369 68 03

Read More
АКЦИЯ 2

ЗИМНИЕ АКЦИИ НА ЛАБОРАТОРНЫЕ АНАЛИЗЫ

АКЦИЯ 2ЗДОРОВАЯ ПЕЧЕНЬ

Комплексное лабораторное исследование функций печени всего за 1300 рублей.

Перечень исследований:

  • Аланин-аминотрансфераза (АЛТ)
  • Аспартат-аминотрансфераза (АСТ)
  • Гамма-глутаминтрансфераза (ГГТ)
  • Щелочная фосфатаза (ЩФ)
  • Билирубин общий
  • Билирубин прямой
  • Определение белковых фракций: альбумины, α1- глобулины, α2-глобулины, β-глобулины, γ-глобулины, А/Г коэффициент

Внимание! Исследование проводится строго натощак.

 

аКЦИЯ 2 ПРОВЕРЬ ЩИТОВИДНУЮ ЖЕЛЕЗУ

Диагностика заболеваний щитовидной железы, комплексное лабораторное исследование всего за 1300 рублей.

Лабораторные исследования для диагностики заболеваний щитовидной железы.

Перечень исследований:

  • Трийодтиронин свободный (Т3 св.)
  • Тироксин свободный (Т4 св.)
  • Тиреотропный гормон (ТТГ)
  • Антитела к тиреоглобулину (АТ-ТГ)
  • Антитела к тиреопероксидазе


СКИДКА ВЫХОДНОГО ДНЯ

691x234_weekenf_price_02

На все виды лабораторных анализов каждую субботу   скидка 15%!

Приходите всей семьей!

Биохимическая диагностика анемий

Стоимость: 3 825 руб.

Анемия, или малокровие – патологическое состояние, характеризующееся снижением концентрации гемоглобина и в подавляющем большинстве случаев числа эритроцитов в единице объема крови.

Общими симптомами для всех форм анемий являются бледность, одышка, сердцебиение, а также жалобы на головокружение, общую слабость и быструю утомляемость.

Перечень исследований:

  • Железо
  • Общая железосвязывающая способность сыворотки крови (ОЖСС)
  • Трансферрин
  • Ферритин
  • Витамин В 12 (цианокобаламин)
  • Фолиевая кислота
  • Эритропоэтин

Пренатальный скрининг 1 триместра беременности с расчетом риска преэклампсии (PAPP-A + свободный b-ХГЧ + PLGF) 

Стоимость: 3 425 руб.

Срок исполнения: 4 рабочих дня.

Программа «Комбинированный пренатальный скрининг 1 триместра беременности с расчетом риска преэклампсии (PAPP-A + PLGF + свободный β-ХГЧ)« проводится на сроке 11-13 недель +6 дней беременности и позволяет оценить риск наличия хромосомной патологии плода и одновременно рассчитать риск развития преэклампсии.

Группы беременных с повышенным риском преэклампсии:

  • первая беременность;
  • повторнобеременные с преэклампсией в анамнезе;
  • повторнородящие (перерыв после последних родов более 10 лет);
  • возраст более 35 лет;
  • индекс массы тела более 25 (лишний вес);
  • семейный анамнез (преэклампсия в анамнезе у матери или сестры);
  • диастолическое артериальное давление 80 мм.рт.ст и более;
  • протеинурия при постановке на учет по беременности (более 300 мг/л в суточной порции);
  • экстрагенитальные заболевания: хроническая артериальная гипертензия, заболевания почек, коллагенозы, заболевания сосудов, сахарный диабет;
  • многоплодная беременность.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Преэклампсия (ПЭ) – мультисистемное патологическое состояние, возникающее во второй половине беременности (после 20-й недели), характеризующееся артериальной гипертензией (повышенным артериальным давлением) в сочетании с протеинурией (≥0,3 г/л белка в суточной моче), нередко, отеками и проявлениями недостаточности различных внутренних органов.
    Ранняя преэклампсия – тяжелая форма преэклампсия, развивающаяся на сроке до 34 недель беременности.
    Поздняя преэклампсия – более легкая форма преэклампсия, развивающаяся позднее 34 недель беременности.
Read More
Грэ 2

ВЫТЯЖЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА ГРЭВИТРИН

В клинике «Dr.Kramar» для вытяжения позвоночника используется  кушетка-тренажер «Грэвитрин». В основе тренажера принцип аутогравитационной терапии. На сегодня данная методика большинством специалистов неврологов, остеопатов и мануальных терапевтов является наиболее безопасной, эффективной и безболезненной! 

Кому показано вытяжение позвоночника?

Грэ 3Если Вы чувствуете дискомфорт и боль в спине, то вытяжение позвоночника вернут Вам нормальное самочувствие, избавит от неприятных ощущений и позволит избежать более серьезных проблем.

Вытяжение НЕОБХОДИМО если у Вас имеется одно из нижеперечисленных заболеваний:

  • остеохондроз шейного, грудного или поясничного отдела позвоночника
  • радикулит, сколиоз,
  • грыжи межпозвонковых дисков,  протрузии

Эффективность данного метода при лечении различных дегенеративно-дистрофических заболеваний – научно доказана!

Также вытяжение успешно применяется во время реабилитации после компрессионных переломов позвонков и как “скорая помощь” против острой боли при корешковом синдроме.

В чем польза от вытяжения позвоночника?

Позвоночник не представляет собой единую кость – это сложная система, состоящая из отдельных позвонков. В молодом возрасте позвонки располагаются на некотором расстоянии друг от друга, имеют необходимую подвижность, хорошо снабжены питательными веществами, жидкостью.

Грэ 1Что же происходит с годами? Масса тела растет, под действием гравитации позвонки начинают потихоньку приближаться друг к другу. В результате: ограничивается их подвижность, защемляются нервные окончания, нарушается питание. Если запустить, то позвонки настолько сильно приближаются к друг другу, что происходит прорыв оболочки  кольца межпозвоночного диска формируетсямежпозвоночная грыжа и боль в спине становится постоянной.

Вытяжение позвоночника может:

  • предупредить появление межпозвонковых грыж
  • сохранить подвижность позвонков
  • вернуть позвоночнику естественное, не «спрессованное годами» состояние.

В чем преимущества аутогравитационной терапии на «Грэвитрин»?

  1. Грэ 2БЕЗОПАСНОСТЬ. Аутогравитационная терапия – самый щадящий и безопасный метод, дляделикатного лечения различных заболеваний позвоночника.
  2. ЕСТЕСТВЕННОСТЬ. В отличие от других методик, вытяжение на «Грэвитрине» проходит под естественной силой тяжести Вашего тела. Иные методики почти всегда подразумевают дополнительное силовое воздействие, а там, где сила—всегда есть возможность ее не рассчитать, что может привести к травме.
  3. ВЫСОКИЙ РЕЗУЛЬТАТ. «Грэвитрин» устраняет основную причину возникновениязаболевания, обеспечивая равномерное всех отделов позвоночника.

Устройство Грэвитрин было разработано для авиационной медицины. При помощи «Грэвитрина» лечили летчиков и космонавтов. Кушетка «Грэвитрин» прошла успешно множество клинических испытаний в медицинских центрах Академии Наук, Министерства Обороны.

Как проходит процедура?

  • Вы удобно устраиваетесь на кушетке, в туже секунду начинается лечебная терапия.
  • Поверхность кушетки состоит из гладких ребер, повторяющих правильную форму позвоночника. Они подвижны, и когда вы ложитесь на них, ребра разъезжаются в стороны по направлению к голове и ногам.
  • Вы сразу почувствуете выраженный расслабляющий эффект «Грэвитрина»! Во всем теле появляется приятное чувство легкости, любые дискомфортные ощущения мгновенно проходят.

Сеанс длится 30 минут. За это время практически здоровый человек вытягивается где-то на 1 см. В случае сильных сколиозов, вытяжение может достигать и 4 см.

Для того, чтобы эффект вытяжения сохранялся, необходимо закрепить мышцы в новом, правильном положении. Для этого в клинике «Dr.Kramar» есть целый комплекс процедур, следующих за вытяжением: различного вида массажи, остеопатия, мануальная терапия, иглотерапия и др.

Грэ 7 DSC_0078 

Процент излечения заболеваний на «Грэвитрин»:

Остеохондрозрадикулитсколиоз 1-2 ст.  99%
Межпозвоночная грыжа до 5 мм  97%
Межпозвоночная грыжа 5-8 мм  89%
Межпозвоночная грыжа 8-16 мм  75%
Гипертоническая болезнь  72-80%
Заболевания желудочно-кишечного тракта  71-99%
Гинекологические заболевания  60-98%
Болезни органов дыхания  60-82%
Синдром хронической усталости  98%
Неврозы

Сколько стоит сеанс аутогравитационной терапии?

В клинике «Dr.Kramar» сеанс стоит 1 600 руб.

Записаться на сеанс можно по телефону +7 495 369 68 03

Read More
Гаджет 1

Гаджетомания – какие болезни принесут нам гаджеты?

Гаджет 1Ученые шутят, предполагая, что в процессе эволюции у человека сильно вытянется большой палец. Почему? Да, потому что им удобнее всего скользить по тач-панели телефона, одновременно удерживая его на ладони.

Шутки шутками, а в этом кроется одна важная проблема. 

Частое использование гаджетов приводит к постоянному напряжению. Вы наверняка чувствовали дискомфорт, чувство скованности в пальцах одной руки при длительном использовании планшетника или телефона. Не очень приятное ощущение, правда?

Но не это самая главная проблема. Главная проблема – это головная боль и головокружение, возникающие у абсолютно здоровых людей. Человека могут обследовать с ног до головы – сделать МРТ, КТ с контрастированием, исследовать сосуды головного мозга и шеи – но, как правило, не получат никакого результата. Человек, здоровый по всем параметрам, продолжает мучиться от головной боли и головокружений.

И самое интересное – это состояние к нему возвращается каждый раз, как только он посидит за компьютером более двух часов либо будет длительно использовать индивидуальные гаджеты.

Кто виноват? Мы сами!

woman working on laptop #9Вспомните, как вы сидите? Самое удобное положение за столом, когда вы работаете, является глубокое погружение в кресло – вы словно лежите в нем! При этом совершенно неважно, какая у вашего кресла спинка, вы все равно будете лежать, ведь это так удобно – полностью погрузиться в кресло.

Когда вы сидите недолго, вы еще держите осанку, но ближе к вечеру глаза устают (ведь по природе глаза должны выдерживать линию горизонта, чтобы адекватно воспринимать информацию), и вы чуть-чуть вытягиваете шею вперед. Со стороны вы похожи на гуся, который тянется к экрану. Вы максимально близко располагаетесь к нему, чтобы увидеть то, чего в принципе уже не можете увидеть в 12 часов ночи. Но все равно тянете шею и… перенапрягаете короткие разгибатели шеи.

В чем кроется источник боли?

Эти разгибатели находятся за линией оволосения на затылке – там, где заканчиваются волосы. Нажмите пальцем и вы почувствуете твердые мышцы, маленькие и злорадные, которые, напрягаясь, сдавливают сосуды головы. Эти мышцы и являются причиной ваших страданий.

Почему так происходит?

Angestellter auf Laptop eingeschlafenПотому что при положении, в котором вы сидите, эти мышцы, перенапрягаясь, запрокидывают слегка голову и вызывают неправильное расположение позвонков в шейном отделе позвоночника. Это неправильное расположение позвонков и вызывает сдавление сосудов – у вас возникает головная боль и головокружение. Вроде бы легкое и небольшое, но постоянное. И хуже всего становится тогда, когда вы ложитесь спать!

Как только вы принимаете горизонтальное положение, голова начинает слегка подкруживаться. Причем совершенно неважно, как вы лежите – на спине, на боку, с подушкой или без подушки – голова все равно кружится. Конечно, такое состояние возникает в самых запущенных случаях. Но даже если у вас нет таких симптомов, это не значит, что вы не находитесь в шаге от их проявления – потрогайте свою шею и вы почувствуете напряженные мышцы.

Болезнь гаджетов – это не только боль в шее и головокружение. Подобное расстройство сопровождается также дискомфортом на языке и в верхнем небе, болью за глазами и комом в горле. И самое интересное, все эти симптомы возникают не только тогда, когда мы пользуемся компьютером или планшетником, но и при работе с маленьким гаджетом – телефоном. В этот момент голова у нас склоняется вниз, что также вызывает перерастяжение маленьких зловредных мышц шеи.

Причины в анатомии!

Гаджет 9Дело в том, что анатомия шейного отдела имеет ряд особенностей. Поскольку шея является самым незащищенным отделом позвоночника, сосуды «спрятаны». Артерии находятся внутри позвонков, при смещении которых возникает ситуация, которую можно сравнить с тем, как если бы вы наступили на садовый шланг. Сосуды пережимаются, возникает дефицит кровонаполнения сосудов мозга, и вы испытываете головную боль, усталость, мигрень, головную боль. А при использовании гаджетов наладонников возникает дискомфорт во всем, что находится выше верхней губы – ползание мурашек, ощущение онемения, заложенность в носу и т.д.

Как эта ситуация лечится?

Лечится очень сложно. Сложность заключается в том, что требуется помощь… самого пациента. Это заболеванием лечится с большим успехом только в том случае, если пациент сам в этом участвует.

Что нужно делать пациенту?  Первое и самое главное – прийти к доктору. Это может быть остеопат, мануальный терапевт или невролог.

К какому врачу обратиться?

Гаджет 3Выбор врача зависит от того, что вам больше нравится. Невролог может дать таблетки, которые позволят расслабиться. Если вы предпочитаете немедикаментозное лечение и хотите, чтобы вас лечили руками, идите к остеопату или мануальному терапевту.

В общем, идите к кому-нибудь, кто сможет вас посмотреть, пощупать и диагностировать перенапряжение мышц шеи.

Записаться на прием можно по телефону: 8 (495) 469 68 03

В заключение…

Но самое печальное заключается в том, что ни таблетки, ни самые «волшебные» руки полностью не излечат болезнь гаджетов. Почему? Потому что гаджеты у вас есть, и вы ими пользуетесь. Конечно, не нужно идти на крайние меры и избавляться от всех электронных устройств. Нужно просто изменить свое к ним отношение – пользоваться немножко реже и, что самое главное, правильно.

Полезные рекомендации!

  1. Если вам необходимо работать на компьютере долго – не лежите в кресле! Вам нужно сесть максимально глубоко, поместив ягодицы в угол кресла и близко придвинуться к столу.
  2. Монитор должен стоять перед вами на расстоянии вытянутой руки. И отслеживайте момент, когда начинаете вытягивать шею вперед! Встали, сделали зарядку для шеи, поехали дальше.
  3. Обязательно вставайте с места каждые 40-50 минут – сделать упражнения, прогуляться, да просто отвлечься!
  4. В конце дня хорошо бы полежать на аппликаторе, заняться физкультурой, ЛФК, йогой. Не хотите (не умеете) заниматься спортом дома? Идите в фитнес-клуб или бассейн. Но плавайте правильно! Дышите вниз, в воду, потому что если вы дышите, запрокинув голову вверх, вы заставляете свой организм страдать еще больше. А почему? Потому что у вас болезнь гаджетов – вы снова заставляете напрягаться и без того напряженные мышцы шеи.
  5. Чаще поднимайте голову, руку и телефон выше. При таком положении ваша голова не будет наклоняться вниз, а маленькие мышцы шеи не будут перерастягиваться и перенапрягаться.

А это самое главное! Нет перенапряжения мышц, нет смещения позвонков, нет неправильного распределения кровотока в головном мозге – нет болезни гаджетов.

Read More
НОВОСТЬ

Недержание мочи у женщин: причины, лечение

Doctor taking notesОшибочно считать, что недержание мочи проявляется только после 50-ти лет. Этот неприятный симптом может проявиться и после 30: после сложных родов, травм промежности или тяжелой работы.

Недержание не несет угрозы женскому здоровью, но подавляет морально и сильно снижает качество жизни. Обнаружив у себя этот недуг, женщина часто отказывается от занятия спортом, общения с близкими людьми, комплексует в интимной жизни. Ведь в любой момент другие могут заметить ее «проблему».

Многие стыдятся обращаться к врачу с такой проблемой. И совершенно напрасно!

Квалифицированная медицинская помощь врачей-урологов клиники «Dr.Kramar» избавит от недержания и вернет Вам полноценную жизнь!

Признаки и симптомы недержания:

Женщины чаще мужчин сталкиваются с проблемой недержания мочи. Это объясняется особенностями строения их мочеполовой системы. У женщин недержание выражается следующими симптомами: подтекание мочи, внезапные неудержимые позывы в туалет, ощущение не полностью опорожненного пузыря, ощущение присутствия инородного тела во влагалище.
«Утечка» может возникать при беге, смехе, физических нагрузках, кашле, близости.

Существует несколько видов недержания:

– стрессовое

–  ургентное

– смешанное.

Первое – самое распространенное. Почти 50% пациенток страдает им. Во время него моча не сдерживается при напряжении брюшных мышц: при физической нагрузке, кашле, чихании, сексе. Ургентное недержание мочи возникает вместе с внезапным и сильным позывом к мочеиспусканию, когда сдержать его невозможно. Смешанный вид недержания мочи включает в себя признаки двух первых и встречается наиболее редко.

Почему так происходит?

Причиной возникновения данного вида расстройства мочеполовой системы является ослабление мышц тазового дна или/и малого таза. Когда мышечные волокна утрачивают способность поддерживать расположение мочевого пузыря, данный орган опускается вниз и давит на влагалище, препятствуя сокращению сфинктера уретры, из-за чего урина беспрепятственно вытекает наружу.

НОВОСТЬРазные факторы могут спровоцировать развитие недержания, к наиболее распространенным можно отнести:

вынашивание ребенка и роды;

лишний вес, ожирение;

преклонный возраст;

– болезни: камни в мочевом пузыре; хронические инфекции в мочевом пузыре; хронический кашель; диабет; болезни Альцгеймера, Паркинсона; склероз; онкологическое заболевание мочевого пузыря; инсульт; пролапс тазовых органов; хронический кашель.

– прием лекарственных препаратов: рецептурные лекарства, усиливающие выработку мочи (например, мочегонные) или расслабляющие мочевой пузырь (антихолинергические препараты и антидепрессанты).

Остановимся чуть подробнее на наиболее распространенных:

Беременность. У беременных это расстройство встречается в половине случаев. Во время вынашивания ребенка изменяется гормональный фон, кроме того растущая матка давит свои весом на мочевой пузырь, из-за чего случается недержание.

Роды. Проблемы с неконтролируемым мочеиспусканием могут возникнуть после родов, если женщина родила крупного ребенка, либо врачам пришлось делать разрез промежности или другие манипуляции. Из-за этих факторов повреждаются связки и мышцы тазового дна, идет неравномерное распределение давления в брюшине, что впоследствии вызывает нарушения в работе сфинктера.

Возрастные изменения. Климакс, уменьшение эластичности связок, тонуса мышц, недостаток гормона эстрогена– причины, которые вызывают недержание мочи у женщин.

Некоторые лекарства и продукты могут усиливать недержание. Например, медикаменты с мочегонным эффектом или расслабляющим действием на мочевой пузырь (антидепрессанты) способны усилить недержание мочи у женщин. К продуктам, усиливающим недержание, относятся: алкоголь, табак, чай, кофе, газированная вода.
Как вылечить недержание?

Прежде всего обратиться за консультацией к урологу. Врачи-урологи клиники Dr.Kramar с присущей деликатностью вылсушают и сделают все возможное, чтобы помочь женщине избавиться от неприятностей с мочеиспусканием.

При разговоре с врачом необходимо откровенно рассказать обо всех своих симптомах недержания мочи. При необходимости доктор-уролог назначит женщине пройти дополнительные исследования, чтобы определить точный диагноз. Это может быть:

– анализ мочи (чтобы выявить/исключить наличие инфекции в мочеполовой системе)

– мазки и БАК посев (чтобы уточнить наличие/отсутствие гинекологических заболеваний);

– PAD-тест (даст точную информацию о количестве упускаемой мочи)

После обследования доктор расскажет о плане лечения. Специалисты клиники без крайней необходимости придерживаются консервативного лечения, а не хирургического. Потому как, хирургические манипуляции с мочевым пузырем, маткой нередко приводят к образованию спаек, свищей, изменению давления в области малого таза, что и приводит к проблемам с недержанием мочи.

Консервативный – наиболее предпочтителен в виду своей безопасности и результативности. Врачи клиники «Dr.Kramar» владеют самыми современными знаниями в лечении недержания мочи. Исходя из особенностей проблемы, они назначат грамотную и адекватную терапию, которая может включать:

– выполнение специальных упражнений

– массаж нижней части живота с целью восстановления и укрепления мышечных волокон

– физиопроцедуры с использованием специального урологического оборудования (стерильно под каждого пациента!)

– лекарственные препараты

 Уро 7 уро 5

Проявив терпение и старательность в соблюдении рекомендации уролога, вы сможете избавиться от недержания мочи и избавиться от проблемы недержания!

Запишитесь консультацию и задайте все волнующие вас вопросы: 8 (495) 369 68 03

Read More